Home / ŽIVOTNI STIL / ZDRAVLJE (page 5)

ZDRAVLJE

Đumbir, med i limun za mršavljenje

Đumbir je bogat kalijem, bakrom, vitaminom B, eteričnim uljima, manganom i magnezijem, a ako se kombinira s limunom i medom organizmu će pružiti energetsku bombu. Od davnina se koristi đumbir kao namirnica te je njegova primjena široka. Đumbir će pomoći u liječenju artritisa, kod mršavljenja, ublažavanja bolova, smanjenja upale i ubrzavanja metabolizma. …

Read More »

Povišen kreatinin u krvi, lečenje, prirodni lekovi, ishrana

Šta je kreatinin Kreatinin je molekul hemijskog otpada koji se generiše iz metabolizma mišića. Kreatinin se proizvodi od kreatina, molekula od velikog značaja za proizvodnju energije u mišićima. Približno 2% kreatina tela se konvertuje u kreatinin svakodnevno. Kreatinin se transportuje kroz krvotok do bubrega. Bubrezi filtriraju veći deo kreatinina i …

Read More »

Sedam pozitivnih efekata limuna na tijelo

Limun je koristan na više načina te ima raznovrsnu primjenu, Donosimo vam sedam pozitivnih efekata konzumiranja limuna, odnosno njegovog soka. Poboljšava probavu Ukoliko ujutro popijete čašu vode sa sokom limuna, ubrzat ćete metabolizam i poboljšati probavu, a time i podići svoje raspoloženje. Čisti jetru Limun sadrži hemijsko jedinjenje pod nazivom …

Read More »

OVO JE NAMIRNICA KOJA OBNAVLJA ŠTITNU ŽLIJEZDU, ŽUČ I JETRU! SIGURNO NISTE ZNALI ZA NJENA LJEKOVITA DEJSTVA!

Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano, ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi za liječenje raznih vrsta bolesti iz razloga što ima nogo pozitivnih svojstava koja imaju veoma dobra dejstva na probleme sa štitnom žlijezdom …

Read More »

Ovo su namirnice koje su bogate željezom

Ukoliko vam nedostaje željeza, ne brinite, postoji šest vrsta namirnica pomoću kojih ćete ga brzo nadoknaditi. Špinat je bogat željezom i antioksidantima, kao i mnogim drugim hranjivim materijama. Špinat možete jesti u sendviču, možete napraviti smoothie ili supu. Nivo hemoglobina u krvi će se povećati. Grožđice su jedan od najboljih …

Read More »
Translate »